葡萄酒每天什么时候喝最养生？

葡萄酒含有人体维持生命所需的三种营养素，包括维生素，糖和蛋白质酒还含有24种氨基酸，其中的有机酸能有效调节神经中枢，具有舒经活血的作用，是脑力劳动者和体力劳动者不可缺少的营养素所以你知道，每天什么时候喝葡萄酒对身体最好

一昼夜的24小时内，人对酒精的感受是不一样的。

下午因为人的味觉和嗅觉在15:00—17:00最为敏锐，听觉是一天中的第二个高峰，所以这个时间更适合品酒，此时写的品酒记录的准确率也更高到下午6点左右，人的体力和耐力最强，对酒精的耐受力也最大晚上11点，人体对酒精的感觉就没那么敏锐了

因此，人们最好在晚上喝酒，当然也不要在接近就寝时间喝酒。

值得注意的是，喝酒前，建议先吃饭，或者边吃边喝这种饮酒方式不仅更有利于食物的消化，还能减少胃肠道对乙醇的吸收，从而更好地保护胃肠器官

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