喝酒脸红，到底咋回事儿？

在酒桌上，我经常看到很多朋友半杯酒还没喝完，脸就红得像红苹果，甚至整张皮都红了这种现象，国内俗称从表面上看，这一度成为人们劝其喝酒的理由，因为在大多数人看来，人越容易酒后脸红，就越能喝酒但事实真的是这样吗

很多人认为从表面上看，是酒精引起的，其实不是是乙醛引起的很多人喝酒后，人体内的乙醇脱氢酶会迅速将乙醇转化为乙醛但是，大多数脸红的人都缺少一种乙醛脱氢酶所以体内迅速积累的乙醛，很长一段时间都无法代谢是乙醛使体内毛细血管迅速扩张，导致脸红

2.喝腮红对身体有什么影响。

酒后脸红的人并不像人们常说的那么容易醉相反，酒后脸红的人容易头晕，恶心，呕吐，所以容易酒精中毒此外，酒后脸红的人通常对酒精更敏感，酒后可能出现皮肤过敏，如皮疹，丘疹，皮肤水肿等症状

《纽约时报》的一篇报道说:那些酒后脸红的人，面对的可能不仅仅是酒量差的尴尬研究人员发现，脸红可能表明患喉癌的风险增加报告:中日韩约有三分之一的人缺乏乙醛脱氢酶，所以很多人喝酒后容易脸红

但根据经验，不喝酒1—2小时后，脸上的红肿会逐渐消退这主要是因为肝脏中的P450将乙醛缓慢转化为乙酸，然后进入TCA循环被代谢掉

3.喝酒脸红的人应该怎么喝。

鉴于以上影响，喝酒后容易脸红的人肯定不能像以前那样大口大口了容易面对的人最好适量饮酒，但是遇到不得不喝的酒局怎么办人们可以在饮酒前多喝酸奶或加蜂蜜的牛奶，以保护胃和食管黏膜另外，不要空腹喝酒空腹酒精吸收快，人容易醉

此外，许多人喜欢服用解酒药物有些酒后脸红的年轻人认为脸红是过敏反应他们可以在服用抗组胺药的同时继续饮酒可是，美国国立卫生研究院2009年的一项研究警告说:忽略酒后脸红的症状，只吃药继续喝酒会增加食道癌的发病率

4.喝酒后脸色发白是怎么回事。

除了喝酒脸红，有些人还会出现脸色发白的现象这是怎么回事这是因为这些人没有高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，摄入的酒精主要依靠肝脏中的P450将乙醛慢慢转化为乙酸，所以脸色会变白这种人连基础酒精都很难快速分解，导致酒精堆积，血液携氧能力下降喝了很长时间后，他突然在某一点上失败了，变得非常醉在急性酒精中毒中，这些人占大多数

不管你是红脸，白脸还是正常脸的人，喝一点对感情好，喝多了对身体不好每个人都应该根据自己的情况坚持适度饮酒的原则，这才是真正的可持续饮酒方式

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